السباحة

السباحة



نظرا لاتساع مجال مسابقات السباحة المتاحة، فإن الرياضات المائية تناسب مجموعة من الأعمار السنية و مستويات القدرة. و ترتكز مسابقات السباحة على مجموعة من الأساليب، حيث يوفر الأولمبياد الخاص مسابقات تناسب اللاعبين ذوي مستويات القدرة المنخفضة، و تسمح لهم بالتدريب و التسابق في أداء المهارات الأساسية للرياضات المائية. لذلك، فإن هذه المهارات الأساسية يتعين تطويرها قبل التقدم لخوض المسابقات الأطول مسافة. تتضمن المسابقات سباقات السباحة الحرة و الظهر لمسافة 25 متر، و الطفو، و السباحة بمساعدة.

يمكن للاعبي الأولمبياد الخاص أيضا المشاركة في مسابقات التتابع الخاصة بفرق الرياضات الموحدة. و الجدير بالذكر أن الرياضات الموحدة هي برنامج أولمبياد خاص يعمل على إشراك لاعبي الأولمبياد الخاص و اللاعبين الأسوياء (شركاء) في فرق رياضية موحدة، بهدف التدريب و المشاركة في المسابقات. و يتكون فريق التتابع من اثنين من لاعبي الأولمبياد الخاص مع شريكين في مسابقات الرياضات المائية الخاصة بالرياضات الموحدة.

في جميع رياضات الأولمبياد الخاص، يتم تقسيم اللاعبين في مجموعات وفقا لمستويات القدرة، و السن و الجنس.

معلومات عن الرياضات المائية
كانت الرياضات المائية إحدى مسابقات ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية التي عقدت في شيكاجو بالولايات المتحدة عام 1968.
في ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية، التي أقيمت في نورث كارولينا بالولايات المتحدة الأمريكية، شارك 682 لاعب يمثلون 144 برنامج أولمبياد خاص في مسابقات الرياضات المائية.
يتسابق حاليا 53162 لاعب أولمبياد خاص من 122 برنامج أولمبياد خاص في الرياضة المائية.
الرياضات المائية واحدة ضمن رياضات الألعاب الإقليمية الأولى والتي أقيمت بالقاهرة 1999 وشارك فيها عدد 40 لاعب ولاعبة من مصر، لبنان، فلسطين، سوريا، الاردن، الكويت، تونس، الجزائر.
وفي الألعاب الإقليمية الثالثة بلبنان 2002 شارك عدد 22 لاعب ولاعبة من مصر، لبنان، الأردن، سوريا، ليبيا، الكويت، الامارات، الجزائر، المغرب.
مسابقات الرياضات المائية
مسابقات الحرة: 50، و 100، و200، و400، و800، و1500 متر
الظهر، والصدر، والفراشة والفردي المتنوع.
المسابقات: 50، و 100، و 200 متر
مسابقات التتابع الفردي: 200، و 400 متر
مسابقات الحرة و المتنوع تتابع: 4x25، 4x50، 4x100 متر
مسابقات تتابع فرق الرياضات الموحدة: 4x200 متر حرة تتابع
حرة: 4x100، و4x200 متر
تتابع: 4x25، 4x50، 4x100 متر
المسابقات التالية توفر تنافسا مفيدا للاعبين ذوي مستويات القدرة المنخفضة:
25 متر: حرة، و ظهر، و صدر، و فراشة
15 متر مشي
15 و 25 متر سباق طفو
10 متر سباحة بمساعدة
15 متر سباحة دون مساعدة

والسموحة